KINÉSIOLOGIE
QU'EST CE QUE C'EST
COMMENT
POUR QUI
Les champs d'applications
La kinésiologie est un accompagnement qui permet un épanouissement :
PHYSIQUE
Vient à bout des douleurs chroniques inexpliquées, tensions physiques, sommeil, addictions, récupération…
ÉMOTIONNEL
Vient en soutien de fatigue chronique, déprime, Burn out, suite d’un choc émotionnel, deuil…
SOCIAL
Permet de travailler sur le stress, l’estime de soi, les phobies, la timidité, parler en public, un entretien d’embauche…
SPORTIF
Agit sur la gestion du trac, la concentration, la confiance en soi, l’endurance, la respiration, la conscience et l’écoute corporelle, la motivation, l’assimilation des techniques, la récupération…
PÉDAGOGIQUE
Booste la mémoire, l’organisation cérébrale, la concentration, l’organisation, la focalisation, la confiance…
FAMILIAL
Est une aide précieuse en cas de discorde, mésentente, séparation, déménagement, mutation, reconversion professionnelle, départ à la retraite, perte d’emploi…
Le déroulement d’une séance
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- En début de séance, nous prendrons un moment pour échanger sur vos besoins et je répondrai à vos questions, si vous en avez
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- La séance pourra être effectuée en position assise, debout ou allongée
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- Vous resterez habillé, aucune tenue vestimentaire n’est requise.
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- Nous affinerons ensemble l’objectif de votre séance qui doit être concret et mesurable.
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- Grâce au test musculaire, j’interrogerai la mémoire de votre corps où sont inscrits les états de stress.
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- Ce test permettra à votre corps de comprendre ce qui vous empêche d’avancer.
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- De la même manière, il lui permettra de prendre conscience de l’équilibre retrouvé.
- Un nouveau comportement positif pourra être adopté.
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